【2024/4/20（土）ゴールプレーヤー（ゴールキーパー）スクール】

☆ゴールキーパートレーニング☆

ローリングダウン

体を倒すのが先か？足を動かすのが先か？ボールをキャッチするのが先か？

速いシュートが横に飛んできた時に使うテクニック、ローリングダウン

体の動かし方を繰り返すだけでなく、なぜこんな動きをするのか、どうすれば良いかなど頭も使ってトレーニングしました。

今すぐできなくても、見たこと、聞いたことを意識しながらトレーニングすれば、しっかり体に染み込んでいきますよ！

次回以降の予定

5/11,18

6/1,15,29

みなさんのご参加をお待ちしています！

by林