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【2024/4/20(土)ゴールプレーヤー(ゴールキーパー)スクール】

更新日:5月16日

☆ゴールキーパートレーニング☆

ローリングダウン

体を倒すのが先か?足を動かすのが先か?ボールをキャッチするのが先か?

速いシュートが横に飛んできた時に使うテクニック、ローリングダウン

体の動かし方を繰り返すだけでなく、なぜこんな動きをするのか、どうすれば良いかなど頭も使ってトレーニングしました。

今すぐできなくても、見たこと、聞いたことを意識しながらトレーニングすれば、しっかり体に染み込んでいきますよ!


次回以降の予定

5/11,18

6/1,15,29

みなさんのご参加をお待ちしています!

by林




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